Exercise for U12+ 🏅 – involving midfielders, wingers, and players at the top of the attack 🔥.
Key Points:
✅ Accurate passing
✅ First touch
✅ Powerful pass
✅ Drop step / deceptive movement
✅ Body positioning before receiving
✅ Communication
Exercise Details:
⏱️ Work interval: 2×8 minutes ⏱️
🔁 Repetitions: 2x (both sides) 🔁
⏸️ Rest: 2 minutes (active) 🧘♂️
👥 Number of players: 8+
🎯 Category: U12+
Variants:
⚽ Play with the weaker foot 💪
⚽ Maximum 1 touch at the top of the attack 🔝
⚽ 2 teams, 2 spaces (competitive format) 🏆
⚽ Reduced space: 15×20 (higher intensity) 🔥
⚽ Apply pressure on midfielders 🧠
#Soccer #Training #Passing #Midfielders #Wingers #Attack #SoccerDrills #Communication #Tactics #SoccerTechnique #BestSoccerCoach
—————-
⚽ Zlepši prihrávkovú činnosť svojho tímu! 🚀
Cvičenie pre U12+ 🏅 – zapojení sú stredoví hráči, krídelníci a hráči na vrchole útoku 🔥.
Kľúčové body:
✅ Presná prihrávka
✅ Prvý dotyk
✅ Prudká prihrávka
✅ Odskočenie / klamlivý pohyb
✅ Postavenie tela pred prijatím prihrávky /hruď, ramená/
✅ Komunikácia
Detaily cvičenia:
⏱️ Interval zaťaženia: 2×8 minút ⏱️
🔁 Počet opakovaní: 2x (obe strany) 🔁
⏸️ Oddych: 2 minúty (aktívny) 🧘♂️
👥 Počet hráčov: 8+
🎯 Kategória: U12+
Varianty:
⚽ Hra slabšou nohou 💪
⚽ Maximálne 1 dotyk na vrchole útoku 🔝
⚽ 2 tímy, 2 priestory (súťažná forma) 🏆
⚽ Zmenšenie priestoru: 15×20 (vyššia intenzita) 🔥
⚽ Na stredových hráčov vyvíjať tlak 🧠
#Futbal #Tréning #Prihrávky #StredovíHráči #Krídelníci #Útok #FutbalovéCvičenia #Komunikácia #Taktika #FutbalováTechnika #BestSoccerCoach
source
