石関聖超実戦マニュアル
〜1vs1奪う・奪い切るためのディフェンス編〜
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原理原則や具体的な上達法を体系的に学べる!
ボールコントロール基礎〜完全攻略〜
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ボールタッチのミスが起こる理由がわかる
ボールタッチのミスをしないための改善方法がわかる
実戦で使える具体的な方法がわかる
第1話
上達を邪魔する3つの勘違い
第2話
実戦スキルを最短で身に付ける3ステップ
第3話
蹴り足の脱力を生む実戦で使える身体操作スキル
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☆Music☆
by Ayumu Ogawa
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